自2000年開始，腫瘤就已經(jīng)超過了心腦血管疾病，成為世界頭號(hào)“死神”--?每年有超過500萬人死于腫瘤。為了激發(fā)全球共同攻克癌癥的決心與期盼，UICC于2000年發(fā)起了“世界癌癥日”活動(dòng)，就在今年，又發(fā)布了兩個(gè)驚人的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，又一次給我們敲響了防癌控癌的警鐘。
消息一：據(jù)北京市腫瘤防治辦公室專家透露，10年間，北京市肺癌的發(fā)病率約增長(zhǎng)了43%，肺癌的發(fā)病年齡趨于年輕化；
消息二：中國首個(gè)評(píng)估PM2.5長(zhǎng)期暴露對(duì)公眾健康所產(chǎn)生影響的研究報(bào)告出爐，報(bào)告指出，大氣PM2.5污染導(dǎo)致全國31座省會(huì)城市或直轄市中25.7萬人超額死亡，超額死亡率平均接近1‰。而在超額死亡的病例中，有相當(dāng)一部分是肺癌。
肺癌，我國發(fā)病率、死亡率均位于第一的癌癥，現(xiàn)在死亡率還在以每年4.45%的速度在上升。2006年我國第三次居民死亡原因抽樣調(diào)查結(jié)果顯示，肺癌占全部癌癥死亡的22.7%。中國抗癌協(xié)會(huì)科普宣傳部部長(zhǎng)、北京宣武醫(yī)院胸外科主任支修益形象地比喻肺癌為被煙氣、大氣、油氣、生氣等“氣”出來的病。
吸煙、環(huán)境污染、職業(yè)接觸、肺部慢性病以及遺傳基因易感性等是導(dǎo)致肺癌的主要原因。雖然吸煙一直被認(rèn)為是導(dǎo)致肺癌的第一誘因，可近年來的多項(xiàng)研究表明，伴隨著控?zé)煷胧┑耐菩?，吸煙?dǎo)致的肺癌發(fā)病率上升勢(shì)頭得到明顯控制，但與環(huán)境影響呈正向相關(guān)的肺癌發(fā)病率卻出現(xiàn)飛速上漲勢(shì)頭。
在北京、天津等霧霾高發(fā)地區(qū)，肺癌的發(fā)生率明顯高于全國平均水平。北京市腫瘤防治辦公室副主任王寧說，北京市肺癌發(fā)病率由2002年的39.56/10萬上升至2011年的63.09/10萬，已遠(yuǎn)遠(yuǎn)高出全國平均水平。天津市的肺癌發(fā)病率約為60/10萬，新發(fā)癌癥患者中有1/5為肺癌患者，且呈現(xiàn)明顯年輕化趨勢(shì)。
去年國際癌癥研究機(jī)構(gòu)（IARC）已把大氣污染認(rèn)定為致癌物，嚴(yán)格地講，大氣顆粒物，也就是所謂的PM2.5，是一種確認(rèn)的人類致癌物。北京的生活節(jié)奏、工作強(qiáng)度之大，估計(jì)也只有身在北京的人才能深刻體會(huì)到！生活在北京真的太不容易了，關(guān)注健康已經(jīng)刻不容緩！
據(jù)參考消息報(bào)道，污染已致中國肺癌病人猛增，且中國內(nèi)地肺癌基因檢測(cè)治療落后。有報(bào)道稱，一名8歲女孩成為華東地區(qū)最小的肺癌患者，醫(yī)生說污染是她患病的直接原因。美國癌癥學(xué)會(huì)研究表明，兒童患肺癌的病例非常少見，診斷出肺癌的平均年齡約為70歲。據(jù)中國衛(wèi)生部消息，過去30年，肺癌死亡率在中國上升了465%。
作為全球頭號(hào)癌癥殺手，近年來肺癌的發(fā)病率在全球范圍內(nèi)仍呈持續(xù)上升的趨勢(shì)，而這一趨勢(shì)在中國尤其明顯。
我們一個(gè)肺有3億個(gè)肺泡，80個(gè)Pm2.5微?？梢远滤酪粋€(gè)肺泡，我們生活的環(huán)境Pm2.5是1155單位，一年堵死三千萬個(gè)肺泡！3年堵死三分之一個(gè)肺！所以預(yù)測(cè)幾年后中國將會(huì)肺癌井噴，這并不是聳人聽聞！
今年3月，柴靜霧霾調(diào)查《穹頂之下》一出，震撼國人，視頻中提到，國家環(huán)境保護(hù)部提供的數(shù)據(jù)顯示，2014年北京污染天數(shù)為175天，天津197天，成都125天，沈陽152天，蘭州112天，石家莊高達(dá)264天！相關(guān)數(shù)據(jù)表明，如今在中國每年因?yàn)榇髿馕廴具^早死亡的人數(shù)有50萬人！
2015年10月17日，世界衛(wèi)生組織下屬國際癌癥研究機(jī)構(gòu)發(fā)布報(bào)告，首次指認(rèn)大氣污染對(duì)人類致癌，并視其為普遍和主要的環(huán)境致癌物。
面對(duì)霧霾，我們?cè)撟鲂┦裁矗?/span>
1.綠色出行——短距離出行，盡量選擇公共交通或拼車，有時(shí)候騎一下自行車還能起到健身的效果。
2.綠色生活——家用廚房選用清潔能源、清潔灶具。家電選用節(jié)能環(huán)保產(chǎn)品：如低能耗冰箱、洗衣機(jī)、空調(diào)等。
3.綠色習(xí)慣——購物自備塑料袋(環(huán)保袋)，少喝瓶裝水，節(jié)省紙張，隨手關(guān)燈，少燃放煙花爆竹，多多植樹，綠化城市，預(yù)防霧霾……
4.綠色觀念——看到污染事件，及時(shí)撥打環(huán)保局電話：12369
應(yīng)對(duì)嚴(yán)重霧霾天的自我保護(hù)措施
室內(nèi)篇
1.做好通風(fēng)換氣工作（建議加裝新風(fēng)系統(tǒng)）
2.使用高效能的滁全品牌空氣凈化器
外出篇
1.減少外出
2.佩戴伊藤良品抗菌防霾口罩（有N95型口罩為最好）
3.合理鍛煉提高免疫力（霧霾天禁止戶外鍛煉）
日常篇
1.定時(shí)洗臉，經(jīng)常漱口，每天清理鼻腔
2.充分喝水，時(shí)不時(shí)喝一口，并喝加金桔的茶水。
3.多吃富含維C蔬果，并每天補(bǔ)充1000毫克維C片。
